中国南方一个省级电视台,身为新闻部副主任的吴嘉俊(陈宝国 饰)从美国请回了女友白芸(周海媚 饰)和师弟陶翔(高曙光 饰)加盟,但是随之而来的却是一连串的台内政治和勾心斗角。新闻部正牌主任将二人视作吴的心腹,想方设法加以排挤。一厢情愿追求吴主任的女主播于莉莉则视白芸为眼中钉,肉中刺。白芸因妹妹恋爱失败的原因,也对陶翔怀有深深的敌意和戒备。坚忍自强的白芸决心通过自己的努力,在新闻行业做出一番成绩。缠斗的乱流中,吴主任死于一场意外,这让白芸倍受打击。
而在随后的工作中,她不仅和陶翔的矛盾误解逐渐打开,彼此心中似乎还多了一份难以言喻的感情……。戴维是名天气预报员,可是他没有专业知识能用在工作上,当预报的天气并不理想时,观众们会在街上肆意向他丢垃圾。戴维对自己的生活感到灰暗,与妻子离婚更是对他的一个打击。如今他得到一个前往纽约重新工作的机会,可是他必须要面对与孩子们并不融洽的关系。儿子迈克被戒毒时认识的辅导员性骚扰;女儿雪丽的肥胖被学校的同学耻笑,性格忧郁。更令戴维伤心的是,他的小说家父亲罗伯特患上了绝症。
戴维希望父亲能看到他的成功,他更想与前妻复合,一家人到纽约重新生活。无论做了多大的努力,他与家人的关系并没得到和缓,他依然遭到观众的垃圾袭击,他更开始抗拒前往纽约。
此时他看到父亲平静面对死亡的态度,并在与父亲相处的最后时光中,戴维被授予了很多人生的道理。。