《300:一个帝国的崛起》根据弗兰克·米勒(Frank Miller)漫画改编,故事从“温泉关战役”的十年之前开始。当时波斯国王大流士(Darius)率领的军队在马拉松战役(Battle of Marathon)中大败而归,他告诫儿子“薛西斯”(《三百斯巴达勇士》中的反派),不要进攻希腊,因为那会遭到天谴。但薛西斯没有理会,即位后集结了一支庞大的军队攻打希腊,誓要踏平此地为报父仇。。艾什(法尔克·亨特施尔 Falk Hentschel 饰)和艾迪(乔治·山普森 George Sampson 饰)决定参加街舞比赛,为了组建团队,他们前往世界各地,寻找志同道合的优秀舞者们。在法国,艾什邂逅了名为艾娃(索菲亚·宝特拉 Sofia Boutella 饰)的女子,她曼妙的舞姿一下子就吸引了艾什的注意。 艾什和艾娃都是个性强烈的人,因此两人在相处之中产生了很多的冲突,这导致他们之间起了误会。艾娃想要邀请艾什参加斗舞,遭到了艾什的拒绝,这令艾娃感到非常的伤心,也意识到,自己对艾什已经产生了感情。街舞比赛即将开始了,艾什和艾迪因为迟到而被取消了资格,最终,艾什通过自己的努力重新为自己争取到了参赛资格,此时恰好艾娃也赶到了现场,两人冰释前嫌,共同献上了一支震撼众人的完美舞蹈。。Fion(刘荷娜)和小薇(辰伶)自小就被双方父母拿来比对,无论功课还是钢琴,她们都被迫着要一争高下。为了做纯粹的好朋友,她们于某次极其重要的钢琴比赛前,将琴谱扔进冰箱“Freeze”,但Fion在比赛现场没像小薇一样乱弹琴,小薇失望之余逃离到西门町。结识顾摊少年范达音(彭于晏)与滑板少年Vance(阮经天)后,小薇过上不一样的“极速青春生活”,而Fion为了找寻小薇,在网上建立了“秋叶会”。
Fion于街头无意间遇见早已改头换面的小薇,交谈后,两人握手言和。Fion被小薇介绍与范达因和Vance认识,令她在集体小圈子中渐渐体会到别样的青春滋味,开始努力摆脱任由父母摆布的“宿命”。然而因为范达因,她和小薇不自觉地又成了竞争对手。。