居住在丹麦某城市的丹尼尔(Jakob Cedergren 饰)是一个专注音乐和绘画的无业青年,在过去的4年里他几乎没有任何收入,俨然是被社会遗忘的族群。从事睡眠研究计划的罗杰是丹尼尔的唯一朋友,罗杰绰号“老爷”,身材肥胖的他却一心成为丹麦足球协会认证的职业裁判员。两个好友开开车,聊聊天,生活悠哉游哉。罗杰暗恋在面包房工作的女孩弗兰克(Tilly Scott Pedersen 饰),却始终不能鼓起勇气表白。机缘巧合,丹尼尔斯与弗兰克结识并熟捻,两人最终坠入爱河,罗杰则对此全然不知情。这件事儿一度让好友翻脸,但是他们最终和好如初。
一波三折,丹尼尔斯与弗兰克关系确立,这个浪荡子也决心展开全新的生活,就在此时他惹上了官司……。叛逆男孩何志鹏和母亲罗素芳、姥姥共同生活在老北京胡同的一个大杂院里。何志鹏的父母早已离婚,母亲经历下岗,依靠做保洁辛苦养家。何志鹏眼看临近高考,但他喜欢上了跑酷这样运动,并参加了京城跑酷俱乐部“城市猴子”成为主力队员。法国电影《暴力街区》里的跑酷创始人“大卫·贝利”是他们这群非主流少年顶礼膜拜的对象。凭借着过人的心理素质和极佳的身体条件,何志鹏游刃有余地穿梭和征服着现代化的钢筋水泥丛林,正当他在跑酷圈里声名鹊起的当口,母亲却大闹广告拍摄现场,众目睽睽之下,将他置于尴尬的境地。母亲希望他好好学习,准备高考。何志鹏与母亲发生强烈冲突,为了让儿子安心备考,母亲无奈之下用了一计……。