北京作为历史悠久的中国政治文化中心,独特的皇家文化和平民文化在这里交融,形成了大量极具特色的生产生活风俗习惯。这些丰富的民俗,是整个中华民族传统文化的缩影。今天,许多传统的民俗随着时代的发展而逐渐演变,顺应着人们新的生活方式。一些反映人们新的物质、精神需求的新民俗正在蓬勃兴起。本片将以北京特有民俗的形成、发展、演变为背景,讲述充满温情的人物故事,反映古老城市的历史变迁、传统文化在人类发展进程中的影响和价值,记录大时代中人们的思想观念、生活态度和精神追求。。人生三分一時間花在睡覺上,偏偏社會對睡眠課題認知不多,父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》,顛覆大家對睡眠世界的想像,全城啟動Sleeping Mode!家家有本難「睡」的經,「數綿羊」有科學根據?「睡眠債」怎樣還?走進睡眠實驗室,嘉賓「瞓身」參與,一覺醒來,有何驚人發現?人人會睡,但未必個個睡得好,想睡得好,要從睡前做起。從今天開始,大家《好睡好起》!。这是一个发生在失眠者身上的爱情故事。哈里在当地电台上晚班,负责一档提供情感建议的栏目——作为一个残障人士,她很清楚生活在一个存在歧视的社会是什么滋味,所以她很愿意用自己的乐观为人带去希望。一天,哈里与患有睡眠障碍的露娜相识了,她们很快坠入爱河,但这段感情能否跨越生物钟差异等障碍?。