青春记录
9 年前
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主要讲述了抗日战争结束后，党中央为建立人民空军，从延安派一批干部到东北。这些人克服了各种困难和敌人的阻挠破坏，最终出色完成任务的故事。。热爱无数的张少强拜刘勇为师，和刘勇的儿子刘明一同练舞，无数比赛中，才哥违反武德，打断了刘明的腿，张少强进行训练，最终打败才哥。港人跨境北上熱潮持續，在較鄰近的深圳、中山等地玩遍後，大家可朝更遠的市縣出發，發掘更多新景點。節目團隊再次啟程，探索汕尾、清遠、韶關、揭陽等粵東與粵北的吃喝玩樂好地方，繼續為觀眾整理玩轉攻略懶人包。羅天宇、冼靖峰、何沛珈、關楓馨、黃美棋分為「至醒」與「至叻」兩隊，各自設計精彩行程，並讓「評審」薛家燕實測體驗，力爭博取家燕姐的歡心；多款地道美食、鮮美佳餚，悉數奉上！。
