在一座远离喧嚣都市的僻静山村,生活着一个普通6口家庭。小男孩吉米(Ridge Canipe 饰)周游在乡村各个角落,体会大自然的快意,间或帮助父母照顾山米(Holden Thomas Maynard 饰)、凯希(Kali Majors 饰)、纳森(Aiden Kersh 饰)这三个弟妹。他们的父亲(Joel Bryant 饰)是一个卡车司机,粗线条的男人自然很难感知妻子的辛劳。留守家中的母亲(Colleen Porch 饰)必须照顾一家人的起居用行,枯燥无聊且压力巨大的生活让这个女人的精神濒临崩溃。直到某天,悲剧终于在这个家中发生了。襁褓中的小内森通体冰冷,愤怒的妈妈又试图溺死凯希。
曾经温柔可亲的妈妈化身为恶魔,懂事善良的吉米该如何保护弟弟妹妹们呢……。多年前,一个叫思梵的梵净山女人离开了家乡,从此杳无音讯。多年后,一个叫林溪的城市女孩来到梵净山拍摄短片。她遇到了在梵净山抬滑竿的老巫、小巫父子。一场大雨挡住了三人上山的脚步,他们在山脚下的凉亭里避雨,各自讲起了出现在自己生活中的一个女人的故事。三段故事讲完,三人惊讶地发现他们故事中的女人明明有着不一样的生活,却仿佛有着千丝万缕的关系。每个人都开始暗自揣测,这三个故事中的女人是同一个人吗?他们看到的又是这个女人真实的生活吗?这究竟是生活的原貌,还是女孩林溪笔下的一个故事?生活中总是充满未知和疑惑。。1975年的美国费城,经济凋敝,NFL(美式橄榄球联盟)中的费城老鹰队亦缺乏斗志,连尝败绩,频遭看台上费城球迷的嘘声,但这并不妨碍文斯·帕培尔(Mark Wahlberg 饰)和一班老朋友享受橄榄球运动带来的乐趣,尽管他本人的生活也颇不得意——最近几年一直处于半失业状态,妻子新近离他而去,只能靠在酒吧打工维生。
老鹰队为扭转颓势请来了新教练莫克(Greg Kinnear 饰),莫克提出在全费城选拔新球员,已经30岁的文斯不再对生活报不切实际的幻想,然而还是经不住朋友们尤其酒吧老板表妹珍妮(Elizabeth Banks 饰)的鼓励参加了海选并成为唯一入选的预备队员。
训练生活异常艰苦,同这些四肢发达的球员们合作需要坚定的信念,文斯的自我怀疑被朋友们一次次打消,他最终要为这座城市、他自己,找回生活的尊严与希望。。