為激發各位的美味小宇宙,日日可以煮出非凡的菜式,肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號),發揚「食平D」精神,到於全港街市搜尋時令食材,並即場向街坊作意見調查,找出最受歡迎菜式,提供最新最簡易「煮」意。 每集設有不同主題,懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐?找個電飯煲幫忙吧!坐月婦女的飲食忌諱多多,有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」,不論單身、二人世界、大家庭、宅男等各界人士,總有一招半式適合你,簡單易煮零失敗,保證人人皆可變身大廚! 節目播出前,邀請各路觀眾投票,在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意,在最後五集示範做出票數最高的菜式,讓人人煮得輕鬆,食得開心又幸福。 第1集 - 飯煲升呢十餸五飯家庭自助餐第2集 - 飯煲升呢燉湯、煲...。侦探小说家Richard Castle(内森·菲利安 Nathan Fillion 饰)一边进行着自己的创作,一方面依然担任纽约警局的“兼职工作”。虽然目前与前妻Gina(莫奈特·玛佐 Monet Mazur 饰)重归于好,但心中总是放不下在纽约警局的半个“搭档”——侦 探Kate Beckett(斯坦娜·卡蒂克 Stana Katic 饰)。而此时Kate的生活中出现一个令Richard警惕的家伙——她当实习警员时的训练师(维克多·韦伯斯特 Victor Webster 饰)。不过让他头更痛则是小大人女儿Alexis(莫莉·奎恩 Molly C. Quinn 饰)开始恋爱,导致他对女儿的男朋友总是疑神疑鬼。
本季的最后,Kate在的葬礼上中枪,让Richard再也无法忽视自己内心的想法,终于对她说出了爱的表白,似乎一切都将不同......。