龙威(郑中基 饰)是亿万富翁龙大双(罗家英 饰)的独生子,由于家庭十分富有,龙威与其他两名好友黄金舟(张达明 饰)、吴树喜(李灿森 饰)过着挥霍无度的生活。父亲们见他们的儿子都是不务正业的,所以便通过层层关系把龙威几个送到警校接受训练。艰苦的生活对他们来说是莫大的折磨,他们大肆破坏想离开。此时龙威遇到了梦中情人悯情(邓丽欣 饰),但悯情的父亲阻止了他们交往,悯情也不喜龙威的不求上进。龙威自此自暴自弃,在父亲的鼓励下,龙威决定成为一个顶天立地的英雄。父亲极力锻炼龙威,与此同时悯情在一次行动中被挟持,生死未卜。龙威决心要救出心爱的女孩。。安德烈(赵显宰饰)从小就过着寄人篱下的生活,饱尝了人情冷暖世态炎凉。在身为神父的舅舅的影响之下,安德烈也立志以后要成为一名神父。之后,一位名叫吟荷(秀爱饰)的女子走进了安德烈的生活,吟荷也成长在非常不幸的家庭之中,过早的就成为了孤儿。相似的经历令安德烈和吟荷惺惺相惜,吟荷渐渐的对安德烈产生了好感,然而,安德烈是注定要成为神父的男人,他极力压抑着自己内心里对于吟荷的感情。 高中毕业后,安德烈和吟荷双双考入了韩城医学院,在那里,他们结识了郑有政(池成熙饰),郑有政亦被孤高清冷的吟荷所深深吸引,个性热情外放的他很快就对吟荷展开了热烈的追求。。2005年,《超级女声》红遍中国,那是一个全民疯狂的年代。那一年,我们记住了李宇春、周笔畅、张靓颖,那一年,见证了我们最年轻最放肆的时光,那一年,竟已悄悄过了十年。2013年,12个年轻人怀揣梦想踏上这个舞台,他们曾和我们一样曾经历这十年,如今他们成为这个舞台的主角。
电影讲述的正是选秀舞台背后这一群年轻人最真实的故事,他们不再是被包装的“偶像”,他们会面对来自成人世界的否定、会愤怒、会叛逆、会疯玩、会打闹、会想要获得别人认可,他们只是一群平凡而真实的年轻人。
如果你正年轻,它是一面镜子,能让你看到自己。
如果你年轻过,它是一个时间机器,能让你回到那个放肆“ZUO”、放肆哭、放肆笑、放肆犯错、放肆沸腾的年纪。。