卢(Leo Fafard 饰)是一位非常平凡的小镇警察,从事着这一职业,就注定了卢在工作中会遇到非常多的危险和不悦。有一天,卢在睡觉的时候梦见了自己被一种神秘而又恐怖的生物袭击了,哪知道梦醒之后,卢的身上竟然真的发生了一些细微的变化。这一切,究竟是梦境还是现实呢? 卢的无感变得比以前更加敏锐,而且身体上的毛发生长得逐渐茂盛起来。一天,卢在盛怒之中晕了过去,醒来时候,他才知道,在失去知觉的那段时间,他竟然变成了强壮而又残暴的狼人。对于一个正常人类来说,变成狼人并不是一件好事。可是对于整天要和危险的犯罪分子们打交道的卢来说,变身狼人似乎是个不错的选择。。这是一部关注友谊和成长的温情青春片,高中时的七个阳光姐妹多年后重聚,发现人到中年各自的生活都不如意,不禁追忆起当年还是花季少女时,一起经历过的那段青葱岁月,也唤醒了尘封的姐妹情谊和曾经的梦想。。天鹅湾村的妇女们正为谁参加镇汇演闹得不可开交,高考落榜青年王一鸣在电视台《神州最强音》大赛中意外地入了围,一时成了村中的焦点。粉丝李艺蒙等主动提供帮助,使一鸣在初赛中顺利晋级,而一鸣女友香玉却感到和一鸣“越来越远”。为确保一鸣取得名次,培训师让一鸣在复赛时痛说“苦难史”,不想却因为一鸣父亲王不开的出现漏了馅。一鸣直接被淘汰。回村后就病倒直至得了抑郁症。为给一鸣治病,洪支书等乡亲及香玉、艺蒙有钱出钱,有力出力,办了个“高大上”的“比赛”,虽然波折不断,但这些“温暖行动”最终还是帮一鸣找回了自己,重新回到了比赛的舞台上。而村里的妇女们也尽释前嫌,在一鸣的助演下,在镇汇演中取得了佳绩,村里也如愿得到了“精神文明村”奖牌。。