清朝初年,朝廷有令民间不得习武,少林寺方丈深知这是清廷视武学发源地的少林寺为肉中刺欲除掉的结果,预感少林寺迟早会遭大劫,决定广收俗家弟子予以栽培,将少林绝学遍布民间,以期造成“野草烧不尽”之势。消息一号,渴望习武的血性男儿纷纷响应,其中以方世玉(傅声)、胡惠干(戚冠军)、洪熙官(韦弘)等人求武之心最诚,终入少林寺大门,与他们一同入寺的,还有胡德帝(姜大卫)、蔡德忠(狄龙)等反清义士。
众人虽为大义而来,各人心里却有不同的小九九,并逐渐归入不同派别。而最终成为正义一方的方世玉与胡德帝等人以少林绝学了却了自己的仇恨后,发觉清兵已对少林寺展开偷袭行动,决意为少林寺赴汤蹈火。。二十世纪八十年代中期,离休军人石光荣一家发生变化。大儿子石林在大裁军中转业,小儿子石海因得了抑郁症,提前复员,本来安分的女儿石晶,也从法院调到了公安局。孩子们的变化、婚恋,给晚年的石光荣和褚琴带来了烦恼。石光荣的老家蘑菇屯的乡亲们,在改革的浪潮中前赴后继地来到城里,开起了饭庄。这给本来并不平静的石光荣一家,带来了新的麻烦和转机。一家人的命运在社会大变化中,起起伏伏。老伴褚琴的突然离世给石光荣巨大的打击,一蹶不振。老战友带他回忆当年战争岁月和往事,让他找回精神寄托。晚年的石光荣致力于经营饭庄,饭庄成为了他联系家乡的精神纽带。看到石林在精神上终成自己的继任者,石晶、石海在经历了几番坎坷后,也在事业上和爱情上有了美好的归宿,石光荣欣慰地笑了。。