露丝一家是墨西哥的移民,家境清寒的她与哥哥约定他们要一起进入名校德州大学。哥哥为了梦想,只能冒着生命危险到阿富汗从军。露丝也满心以为只要能获得德州女子举重冠军就能得到德州大学的奖学金。就在决赛关键的前三周,求胜心切的她竟然接受药物注射,意外失去了参赛资格,情绪失控之下,露丝竟成了纵火犯进入少年感化院。生命中种种的意外,让她逐渐了解到生命并非别无选择,凭借着对举重的热情,她仍能在每次人生旅程的转弯中,努力迎向不同的未来……。塔米(谢琳·伍德蕾 Shailene Woodley 饰)和未婚夫理查德(山姆·克拉弗林 Sam Claflin 饰)都非常热爱极限运动,两人正驾驶着帆艇,准备完成横渡太平洋的宏伟任务。让两人没有想到的是,在途中,他们遭遇了飓风袭击,猛烈的风暴破坏了帆艇,还导致理查德身受重伤。 在理查德的不断鼓励和支持下,塔米决定振作起来,利用两人全部的野外生存知识进行自救。海上的生存环境极为的恶劣,不仅没吃没喝,理查德的伤也继续药物的治疗。在这样紧急的情况下,塔米还必须驾驶着已经损坏的帆艇驶往陆地。如果继续这样随波逐流下去,那么他们将会顺着洋流漂流进空无一人的太平洋。。