涉毒已深的雪莉(玛吉·吉伦哈尔 Maggie Gyllenhaal 饰)因为抢劫而被判入狱,一晃眼三年过去,当雪莉重新回归社会之时,她,以及这个社会,都已经截然不同了。对于雪莉来说,最重要的事情就是夺回女儿艾利克斯(芮安·辛普金斯 Ryan Simpkins 饰)的监护权,目前她正由雪莉的哥哥鲍比(布拉德·威廉姆·亨克 Brad William Henke 饰)一家人抚养,很显然,鲍比的妻子并不认为雪莉有足够的能力成为一名合格的母亲。
某日,雪莉遇见了名为迪恩(丹尼·特乔 Danny Trejo 饰)的男人,这个男人和雪莉灰暗的过去有着藕断丝连的关系。迪恩的出现让雪莉再度陷入了窘境之中,她能够鼓起勇气,和过去一刀两断吗?。繁华的都市一隅,居住着一户普通三口之家:大头儿子、小头爸爸和围裙妈妈。大头儿子天真烂漫,调皮可爱,正上幼儿园的他时刻希望像宇航员那样一飞冲天,遨游宇宙。不过他的梦想却不被父母所理解,爸爸满嘴敷衍,让他去太空打怪兽。妈妈则奇怪他为什么想跑那么远,是不是不喜欢妈妈做的饭。大头儿子暗暗定下秘密计划,一定要成为出色的宇航员。当然爸爸妈妈也有各自的秘密。身为工程师的小头爸爸正和网友筹钱,准备为山区的孩子修建一座桥。围裙妈妈看似忙于家务,却也有着所谓的“彩虹计划”。 有爱的一家人,共同朝着心中的梦想而努力……。1991年夏天。加斯帕一家在海滩上开始度假,但在与父亲争吵后,十几岁的女儿露西亚决定与男友私奔。一场风暴袭击了脚踏船的其他家庭成员,当他们设法返回海岸时,他们发现竟然神奇地穿越到2022年!一个有着智能手机、自拍和流行音乐的疯狂未来。他们会回到平静的九十年代吗?。