花艺公司职员凌凌七是一个真诚善良、乐于助人的好姑娘,但是性格上却很自卑懦弱。这个缺点严重地影响了她的生活,使她在工作上难以展开拳脚、实现理想,同时也不敢向爱慕的同事柏海表达情感。一次意外的机会,她和柏海参加了好梦科技公司推出的改善睡眠的高科技手环测试。手环中功能磁共振仪器发生故障,误将凌凌七的脑电波数据传输到了柏海的梦境模型中,这一失误,让凌凌七获得了进入柏海梦境的能力。由于只是在对方的梦里,凌凌七暂时放下了现实生活中自卑懦弱的缺点,努力帮助柏海克服童年时候留下的心理阴影。梦想照进现实,梦境中的勇气让凌凌七反思自己在生活中的缺陷,她积极努力的改变自己,逐渐变得自信和勇敢。在梦境和现实的交错中,相互治愈的两个年轻人,收获了美好的事业和爱情。。影片通过深圳特区的几个大学生在校园和社会的人生经历以他们所酷爱世界流行的极限运动——滑板作为引线把整个故事情节给有机的串联在一起生动地描写了他们作为80后的新生一代对待当今世界观、价值观和人生观不同的认知程度也细腻地反映出作为深圳特区第二代青年移民独特的感知个性、非同寻常的道德理念还有他们不懈追求时代新潮的崭新个性和奋斗精神。 整部影片洋溢着浓郁的青春气息、鲜明的时代特征、前卫的动感品质还有独具特色的南国风情;此外镜头的转换、色彩的运用、不同滑板场景的交叠转换令人在感到异常观感效果的同时也发自内心地倍感清新、时尚、阳光的元素包裹其间。由于该片的编导和担任主要角色的演员均为80后的新生一代又都是高等艺术院校的专业生再加上充满动感节奏的滑板运动和专场比赛使得整部影片自始至终向人们传递出一种扑面而来、挥抹不去的时尚元素和高强度的运动频率。。