当第三季开始时,故事时间已经过去三年整,Noah一直在监狱里代替前妻Helen服刑。Helen试图让女儿Whitney相信Noah并非真的有罪,但Whitney根本不听。Noah三年刑满后获得自由,但他很快发现过去的阴影仍然存在,他的精神状态变得非常黑暗,重获新生谈何容易。与此同时,Alison一直无法忘记失去第一个孩子的痛苦,而且女儿Joanie的抚养权官司也一直没有定论。虽然Joanie是Cole的亲生骨肉,但Cole已经决定抛开往事,与Luisa组成新的家庭。Helen现在的事业很成功,但在荣誉光环之下,她其实比谁都糟糕。在家中,她和男友Vic的关系很不确定,和孩子们的关系很不稳定,而且她始终有强烈的负罪感。。故事聚焦在妮可和查理这对夫妇身上,查理是一个独立的戏剧导演,而妮可是一个有着远大抱负的女演员,夫妻两人的艺术追求却导致彼此越走越远。
问题到底出在哪里?妮可去洛杉矶参加拍摄一部电视剧,也正是这时候开始,他们两人商量要离婚。两人有一个儿子,而身在纽约的查理对儿子的探视权和监护权就成了问题。
种种问题导致这对夫妇走上了一条激烈争吵和付诸法律手段的道路。。NBC宣布一次性续订《#我们这一天#》三季,即第四、五、六季,每季18集。。