该节目是一档UP主水上实境闯关节目,每期集结至少12位玩家参与节目,进行运动游戏闯关。玩家们不仅要运用个人能力突破重重游戏关卡,也要在多重的关卡考验中展开竞争与合作,向终点高台发起冲击。在欢乐谐趣的轻松气息和紧张热烈的比赛氛围中,将乐观、向上、快乐、健康的青春风貌传递给大家。。繁华都市一隅,单身女子贞雅(孔升妍饰)独自生活。她在一家公司担任接线员,日常处理客户的问询和投诉,无论对方情绪是否激动,她都不能有半点个人感情的流露。下班后她独自还家,虽然租住一间公寓,平日里却和房东和邻居鲜少交流,彼此保持着莫大的距离感。不知从哪天开始,贞雅死水一般的生活轻起波澜。平时只有点头之交的邻居被发现死在屋中多日,这让贞雅仿佛看到了自己的结局。与此同时,公司领导安排她带一名实习生。实习生初出茅庐,对一切充满好奇。而习惯了独来独往的贞雅则刻意与其保持距离,甚至对这个外来者表现出明显的抵触和厌恶。 恍如机器一般的生活,让都市的人们忘记了心中渴求……。黎璃(孙怡 饰)和裴尚轩(张若昀 饰)相识于十三岁那年,黎璃一下子就喜欢上了这个看上去有点酷酷的男孩,亦看透了他冷酷表面之下隐藏的一颗柔软的内心,可是,对于裴尚轩来说,黎璃不过只是一个普通的优等生罢了,他们完全生活在两个不同的世界。
之后等待着两人的,是漫长的十五年。这十五年里,发生了太多的变故,裴尚轩身边的朋友恋人们来来去去,却唯有黎璃一直守在那里,在他最需要陪伴的时候默默的出现在他的身边,可是,裴尚轩不知道的是,黎璃无数次许愿,希望自己能够不再喜欢这个似乎永远得不到的男人,可是她办不到。就在裴尚轩渐渐察觉到了黎璃对自己的爱恋之时,黎璃却突然决定结婚,裴尚轩知道这其中必有隐情。。