舞美中国
11 年前
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飞扬（徐若瑄 饰）有家族遗传病史，如今她的生命进入倒计时100天，多年前父亲也因该病离世，但直到她发病，冷漠的母亲也未告诉她父亲去世的真相。出于对生命的珍惜，飞扬决定善用活着的毎一天。她只身奔赴上海，尽量摆脱将要告别世界的恐惧，用自己的真心感染身边的每一个人。这天，细雨如丝，她踫到生命中最重要的一个人——画家徐风（胡歌 饰），经过几番接触，他们相互爱上了对方。当飞扬静下心来，她感觉不能让心爱的人遭受一段没有结局的恋爱，于是向徐风提出分手，徐风顿感莫名其妙。突然失踪的飞扬令徐风百思不得其解，他放下手头工作四处寻找，终于，飞扬向他袒露了真相......。六名学生和八名渔民遭遇风暴，在海上遇险，十几条生命连同渔船即将葬身海底。危急时刻，救援船和救援直升机赶赴出事海域，进行紧急救援。最终，遇险学生和渔民获救，但潜水救生员郑子航却牺牲了，留下来一个遗腹子。他的战友陈一诺则替他担起了父亲的责任，照顾他的遗孀和儿子，并和高亮等其他救援队员一起，完成了郑子航的心愿。打捞二战时期被击沉的日军运输船“南翔丸”，创造了救捞史上的奇迹。
这不完全是虚构。是现实生活中的另一种传奇。他们，是一群和平时期不为人知的勇士；是人民利益的保护神：营救游艇遇险人员、潜入水下60米营救被劫的货船船主、打捞飞机黑匣子、舍生忘死撞船保桥、救援失火的万吨油轮、智斗海盗营救被抢劫的科考船员，等等。每一次救援都可歌可泣，因为他们的信念就是：把生的希望送给别人，把死的危险留给自己。惊涛骇浪，方显英雄本色。。
