一场扬名立万的舞狮盛会牵动人心,八方雄狮云集小镇,一个高二焦虑症女生王鹭,阴差阳错地进入预选赛,意外获得大赛入场券。为摘得桂冠,王鹭不顾高考压力,七拼八凑了一支女子狮团狮妹,她抛弃了传统训练,结合跑酷和街舞,融合了流行和时尚,重新定义了舞狮性别,在训练场地受限,高考任务压迫,鼓乐配合不力的困境中。王鹭逐渐克服了因焦虑带来的精神涣散,唤醒了发誓不再舞狮的父亲那颗沉睡的心,最终在亲情和友情的帮助下,赢得最后的胜利。。来自全球3500位阿公、阿婆齐聚内蒙古的世界桌球锦标赛,半生戎马、宝刀未老、卧虎藏龙,他们个个摩拳擦掌要角逐世界冠军的宝座。杀球!杀到片甲不留的一场武林争霸就要开始。81岁的大力爷爷患有癌症,拿到金牌是支撑他活下去的唯一动力;89岁的小英奶奶则为了避免老人痴呆症而练习兵乓球;让年轻人闻风丧胆的澳洲传奇人物:小桃奶奶,今年已经101岁了,站在乒乓球桌前仍然是一尾活龙。来自台湾的沈士雄爷爷击败了七次世界冠军、来自桌球发源地英国的逵西爷爷,风风光光为台湾拿下世界冠军的金牌,台湾阿公用一支小小的乒乓球拍征服了全世界。得冠军、拿金牌,他们用无比的热情与毅力,告诉全世界:乒乓永远OK啦!。