86岁的李安格是中国女排“五连冠”时期的技术顾问,后来曾受命组建中国少年女排希望队,寄望通过培养新生力量有一天把冠军再夺回来。壮志未酬人已老,退休后的李安格听到张雨生的歌《我的未来不是梦》,有感而发,改变了歌词,写出了《我的希望不是梦》,没有受过任何音乐专业训练的他自此迷上写歌,并组建了“金色时光”老年合唱团。85岁那年,他决定要在自己86岁生日的时候搞一场个人作品合唱音乐会。 电影《金色时光》以真实纪录的方式跟踪拍摄了李安格和他的平均年龄超过75岁的老伙伴们克服各种困难实现了这个音乐会梦想的追梦之旅。片中也贯穿着他跟80岁还在坚持每天打网球的老伴以及天生智障的46岁女儿之间的亲情故事。。本片讲述了东京大饭店在日本获得三星称号后,尾花和伦子在法国料理的故乡巴黎开设了新店巴黎大饭店,为成为第一个获得米其林三星称号的亚洲人而奋斗。在著名的巨匠们激烈竞争的法国,获得法国料理三星是尾花的夙愿,但是对于异国他乡的厨师来说,要想买到满意的食材都是一堵高墙,被评为三星更是遥不可及。巴黎大饭店每天都没有成果。因为在一次晚餐上的失态,他和以前的老师约定”如果下次不能获得米其林三星,我就辞职离开法国。”曾经被称为魅力主厨的尾花,能克服挫折和国境的高墙,和伙伴们一起获得世界最高峰的三星吗!?。