幼年的狄青因把救生的马槽让给别人而被洪涛卷走,一位隐居山林的高僧救起了昏迷的狄青,并传授他武林绝技和为将之道。八年后,狄青在师父的劝说下放弃了出家为僧的念头,前往边疆投军,报效国家。初到开封的狄青打伤了仗势欺人的皇亲孙义后主动投案。在负责此案的包拯包大人和号称“侠王”的郑亲王的帮助下,狄青被无罪释放,并当上了郑亲王的贴身保镖。狄青奉命刺杀孙义失败,遭杖刑八十并监禁三月。在此期间,狄青通过包大人的悉心教诲意识到要懂法守法,不要成为头脑简单的私人保镖,而应把自己的才能贡献给国家。出狱后,狄青拒绝了金钱与美色的诱惑,毅然告别郑亲王,远赴边关投军报国。驻守边关的三军统帅杨宗保是杨家将的第三代传人,狄青投奔他后被安排在女将杨排风手下当步卒,因骁勇善战很快被提升为副将。屡犯边关的西夏王元昊热衷战争、作风凶悍,使宋军在交战时常处于下风。杨宗保没有及时采纳狄青的合理建议,导致会战失败,临终前推荐狄青为边关统帅。狄青不负重望,率领宋军击退元昊,并与西夏国签订了和平条约。。黄梓贤的父亲曾经弃甲逃逸,使得宛平城千名无辜百姓惨遭日军屠戮,留下骂名。黄梓贤希望在战场上为家族争回荣耀,于是弃笔从戎,与叔父黄基立师长一同投军抗日。黄师再次驻扎宛平城,宛平城里没有人忘记两年前黄师撤退造成的惨剧,梓贤更未料在这里遇到了心爱的女人——镇长之女茹莺,然茹莺恨透了黄师,因为她的未婚夫全家正是由于黄梓贤父亲弃城逃跑,遭遇不测,她坚信未婚夫未死,耐心等候。可是为了全镇百姓安危,茹莺又不得不嫁给本来不爱的黄梓贤。这桩政治婚姻里,两个人互相折磨,又彼此温暖。可是乱世中的爱情总是因苦难而荡气回肠,梓贤最终死在战场上,但求仁得仁,他还了父亲欠下的债,也得到了茹莺的真情。。在5天4夜的田居生活中,享受天然淳朴的生活本心。衣食住行自给自足,打造心之所向的舒适居所。用生活感悟与动人音乐,开启疗愈的夏日时光。。