当代某军营。一句不经意的传话使新兵张本旺(谢孟伟 饰)成了令人刮目相看的人物。得知张本旺和连长刘建锋(樊营 饰)有关系,副班长胡成功(孙奇 饰)出于本能考虑,处处照顾张本旺。训练骨干郑大勇(张晓夕 饰)看不惯连队的歪风邪气,不时恶语相向。其实本旺心里明白,所谓的关系不过是同乡张丽菊(梁丹妮 饰)是刘连长的爱人。刘建锋对漫延在连队的不正之风深恶痛绝,他在全连大会上表明了自己的态度。本旺借机向战友们诉说原委,大家恍然大悟。张爱菊探亲来队,本旺接站,按宗祖辈分,本旺是张爱菊的“三爷爷”,同去接站的文书听后目瞪囗呆......。满清年间,朝延视少林寺的正义之士为眼中钉,派官兵剿灭之,率领清兵的副总管高飞扬原是少林大师兄。少林被灭,各弟子遭拘禁,高飞扬将之劳役,实则藉此令各人强健体魄,精练武功,高表面上投效清廷,其实是在暗中协助同门光复少林,惜其心意不被了解,其后少林弟子逃出反抗,杀死皇帝时,高亦被杀,至死亦无人知其功劳,可谓最能忍辱负重的大英雄。。