颜宁是个不善言辞的女孩,单恋沈执舟多年但无法面对被拒绝的结局,选择通过心理治疗抹去对沈执舟的感情;沈执舟则是个不相信爱情的男人,因为害怕失去最好的朋友而一直逃避对颜宁的感情。两个公众人物,因一档明星交友节目再次被相互羁绊。他们共同努力并克服重重难关,最终意识到逃避并不是最好的选择,只有勇敢面对才能给彼此带来幸福。。方天龙(元华饰)是衔着金汤匙出生的富家大少爷,在很小的时候就失去了父亲,从小在母亲的溺爱之中长大,过着衣来生手饭来张口的生活。母亲希望方天龙能够早日成家立业,继承家族的产业,但是方天龙却对什么都不感兴趣,唯独醉心于练武。 方天龙找过很多师父来教自己武功,然而这些师父早就被方天龙的母亲给收买过了,没有一个人肯教他真正的武术,都只是教一些表面功夫而已。与此同时,方天龙挑战的对手们也都经过了收买,草草打两下就认输了,导致方天龙一直以为自己的武功非常的厉害。江智勇(吴毅将饰)是方天龙幼年时代的好友,当方天龙惨败在他手下后,他对自己的人生产生了怀疑。。