艾若曼条件不错,她奋斗自强、一路向前,事业成功,优秀而强大,有自己的人生目标和追求,是都市独立新女性的杰出代表,却始终不受男性青睐,还被前男友定性为没人敢爱。鹿飞,温柔随和、与人为善、随遇而安,只想做60分就好的普通人,是热爱烹饪、打扫和花草的居家良品,异性缘甚佳,恋爱履历却神秘空白,更不敢靠近婚姻半步。他们两个,都是大都市中奋斗着的三十岁单身男女。他们不甘心在三十岁被判定为黄金岁月告罄,都在努力进化出更好的自己,继续更好的生命时光。他们相识十五年,在兜兜转转的友情之后,才认清对彼此的感情,也是在进化出更好的自己后,才终于收获了属于自己的爱情。。名叫司马博铭的男人是阳光医院响当当的心胸外科大夫,他医术高明,为人正直,是医患可以信赖和托付的对象。某天,阳光医院迎来了几名新成员,他们分别是富家女关姗、在美国深造归来的外科医生韩子航、在学期间成绩突出的巩凡、从县级医院送来的代培医生任丘,他们全部归于司马医生的麾下学习。这里的病患多种多样,有早产的死刑女囚郝琳、有郁结着诸多秘密乖僻孤独的胸腔积水病人陈佳子……
各种意外情况相继发生,司马团队在这一过程中建立了深厚的信任与友情,而他们各自的喜怒哀乐也伴随着紧张的医院生活摆到了桌面……。