本片简单地叙述了李小龙从小习武,因为在香港惹事不得已跑到美国,先是在中餐馆洗盘子,又来因为和一个厨房师傅争抢一个女服务员,发生打斗,后被老板娘辞退,老板娘慧眼识珠,认为李小龙是一个可塑之材,劝他离开餐馆可以去上大学,并且资助了一些学费,在大学李小龙认识了他的妻子琳达。本片除了精彩的武打场面外,也巨细靡遗地描写了李小龙与其妻琳达从初识相恋到结合的经过。后来李小龙在琳达的支持下开武馆,闯出了名堂。李小龙去世时才32岁,死因至今成谜。本片暗示李小龙后来在好莱坞扬名后,面对中国传统武术精神与好莱坞商业化的矛盾,加上种族歧视仍是个挥之不去的阴影,李小龙夜夜深受梦魇所苦,几场超现实的梦境,多少预示了这位传奇明星悲剧性的结局。。主角·赖川浩司,是一名记者。因日本出现怪异现象,所以他便前往调查究竟。原来怪异现象的来源是由另一個天体來的机械兽母舰(又译“复古母体”)所为,它曾经在千万年前降临过一次地球。恐龙的灭绝也是它的所为,现在他再次到地球并且想灭绝人类。浩司的好友木村加奈被机械兽母舰捉往做祭品,浩司也因此被杀,幸得地底人将他重新改造,并且注入J POWER力量使他成为假面骑士J并与机械兽母舰的三使者·卡赖、亚基度和亚魅战斗,全剧的最后便和机械兽母舰决战,拯救人类。。花馍馍手艺非遗传承人吕小穆和海归西点师任雅琪,在一系列啼笑皆非的相亲事件中意外重逢,共同创造中西合璧美食——马卡馍。随着两人从假戏相亲到真情流露,他们不仅在传统与现代之间找到了创新的平衡,也在彼此的生活中找到了爱与梦想的归宿。。