对于泰德(杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰)和玛丽恩(金·贝辛格 Kim Basinger 饰)来说,生活是残酷的,两个儿子的死亡让他们再也无法回到正常的生活轨道上去,而对小女儿罗丝(艾丽·范宁 Elle Fanning 饰)的爱又令他们无法果断的分道扬镳,在漫长的岁月中,泰德和玛丽恩都保持这一种尴尬又奇怪的关系——貌合神离,名存实亡。 艾迪(乔恩·福斯特 Jon Foster 饰)的出现打破了泰德和玛丽恩一家人多年来苦心维持的古怪的平衡,艾迪是泰德的助手,他的存在是泰德为了能够顺利离婚而处心积虑设下的一个局。不出泰德所料,艾迪和玛丽恩之间的关系越界了,但事情的发展却并没有如泰德所愿,他陷入了新的困境之中。。普通女孩虞明浠意外获得进入菁才学院的机会,为了完成父亲生前对自己的期待,她下定决心在这里完成学业,发挥自己体育方面的天赋。而江泊瀚因为弟弟的死,跟母亲产生了严重隔阂,虽然依旧是天赋绝伦的优秀学生代表,却故意把自己包装成叛逆张扬的不良少年。于是,两个同样背负伪装的人交集在一起了,他们相互撕开了彼此的伪装,相互较劲,却又相互救赎,撕开彼此内心的伤疤,同时又用最温柔的方式治愈着彼此,直到即将面临毕业,家境的差距引导着两人分道扬镳,虞明浠知道,自己被江泊瀚保护了这么久,自己有能力反过来保护他了……。