家境平平的阿珍(李丽珍 饰)外表娴淑美丽,实则泼辣果敢,她因参与打架斗殴而被迫转校。在新学校里,阿珍受到同学欺负,关键时刻校董女儿阿美(罗美薇 饰)出手相助。放学后阿美遭到报复,这时阿珍挺身而出,将坏同学悉数打倒,她和阿美自此也成为了好朋友。
好朋友各有各的心事:一次偶然的恶作剧,让阿美结识了在加拿大留学的学友(张学友 饰),在有限的假期内,两人开始了短暂的交往,阿美品尝着爱情之花的甜蜜与苦涩;阿珍爱上了帅气硬朗的飞车当米高(王敏德 饰),然而才刚刚开始的恋情,却因一场意外戛然而止……。当梦想被心魔禁锢,什么才是力量真正的出口?“我的拳头,只为了印证我心中的义。”本片以一个小人物的视角,表现了小人物身上的那些勇敢与不屈,以及捍卫正义的决心。 程昊天的父亲与冠军失之交臂并退役。失意的父亲染上了酗酒和打人的恶习。妈妈忍受不了家暴,和昊天爸爸离婚。18岁的昊天开始做一名外卖员,过去的经历让他不再接触搏击运动,但他的内心深处还是忘不了每次出拳时内心的悸动。某次送外卖,他发现客人对女友家暴,他把客人打倒在地,派出所里,昊天对过去的事情渐渐释怀,并在母亲的鼓励下重新选择搏击事业......。