本片由三个独立的故事组成:《超级至尊》讲述了初三学生沙文从不善言辞被大家忽视,到勇于讲出自己的真实想法受到同学们的拥护的故事;《我是乔丹》讲述了有打篮球天赋的高一学生乔峰如何从打篮球上学到了怎样做一个合格的运动员、一个合格的学生;《水煮牛肉》讲述初三学生史俊和他的家教,互相帮助,大家都克服了各自性格上的弱点的故事。 为了交上学校的罚款,沙文不得不向父母撒谎,向修车的大叔借钱,最后又硬着头皮参加了学校组织的演讲比赛,只为赢得那百元奖金…… 乔峰的偶像是乔丹,他的梦想是成为一名伟大的球员。为了篮球,他不惜付出一切,包括母亲的叹息和倒数第一的成绩单。让乔峰大为意外的是,学校的篮球队竟然将他这样的高手拒之门外…… 史俊有着优越的家庭环境,父母都是外交官,可在学校里他一个朋友都没有。为了满足父母永无休止的期望,史俊严格地控制着自己的考试成绩。因而他又有了新的家...。情节讲述了两位老年人——林丹(林耀明饰)和财叔(覃业水饰),他们总是吹嘘自己的孩子,引起了其他老人的不满。面对老人们的要求提供证据,两位老人决定秘密潜逃至吉隆坡寻找证据。然而,在潜逃的过程中,财叔因意外无法和林丹一同前往,只好搭上邻居阿福的罗里,打算顺便载他到吉隆坡。 阿福(林德荣饰)是个卖煤气为生的人,经常开着残旧的罗里上吉隆坡探望母亲。在一次的行程中,他遇到了正在潜逃的林丹,于是决定帮助他找到财叔的儿子林效舜。然而,随着调查的深入,林丹发现效舜原来是一个虚伪的不孝子。与此同时,林丹也发现自己的孩子林凤娇和林志颖并不如他所想象的那么风光。。吕大磊在事业和家庭中选择了事业,他的妻子因为忍受不住长年的孤独,跟吕大磊离了婚,她带着大儿子吕晓辉走了,二女儿吕晓勇和三儿子吕晓阳暂时交到托儿所去照顾。吕大磊退休之后,要重组家庭把缺失补回来,到上海去跟亲人团聚。这一次团聚之后,吕大磊才发现大儿子变得有点娘娘腔,二女儿半人半鬼的,25岁还单身,三儿子冷漠,但三个孩子都有一个共同的地方,就是对他一样的充满敌意,生活都充满了缺失,没有家的概念,过着一些冷淡没有朝气的日子。经过努力,吕大磊把孩子都帮助好了,到了功成身退的时候,就在他离开的那一刻,孩子们都来求他留下,以往的一切都化为云烟,他们一家人重新组织了一个幸福家庭。。