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17 年前
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自古英雄难过美人关，不良少年中的王者张霄万万没想到自己会栽在一个女生的手里。 晓彤学习优秀，笑容甜美，跟平日里打架斗殴，顽劣不堪的少年张霄是俩个世界的人，张霄一直找机会跟晓彤告白，均以失败告终。万念俱灰之时，将晓彤的一句玩笑话信以为真，去挑战学校的跨栏王子刘星，结果俩人比试跨栏，张霄惨败的一塌糊涂。张霄开始努力的进行魔鬼训练，他的训练强度是刘星日常的两倍。体育生资格测试前夕，张霄的跟腱还在隐隐作痛。 测试当天，所有人都来为张霄打气，张霄到底是否能完成刘星都未曾掌握的技巧“七步栏”，他能否顺利的获得体育生资格与公主的爱心….。尹青松夫妇在无意之中得到了江湖人士人人垂涎三尺的武林圣火令，传说只要练就此功，方能称霸武林。夫妻两人遭到了各帮各派刺客的追杀，并且最终命丧峨眉派掌门人静音师太（刘雪华 饰）手下。静音师太得到了阴圣火令，并且带走了尹青松的女儿尹丹凤（杨菁菁 饰），尹丹凤的哥哥尹天仇（莫少聪 饰）则被幽灵鬼叟（郭追 饰）收养。幽灵鬼叟和静音师太约定十八年后一决胜负。
幽灵鬼叟将毕生所学传授给了尹天仇，希望他能够替他的父母报仇。而静音师太则欺骗尹丹凤杀害她父母的凶手正是幽灵鬼叟，愤怒的尹丹凤苦练武功，发誓要置幽灵鬼叟于死地。。
