高超的技艺和天赋曾为骑师本•科恩(科特•拉塞尔)赢来无数奖杯和荣耀,然而随着岁月流逝,他慢慢地被层出不穷的新人抛在身后,成了等待被“处理的垃圾”。与他命运相同的还有老马桑娅,后者曾作为一匹前途无量的种子选手为主人赢得过无数场比赛,但因运动强度过大在某次比赛中折断后腿后,它在主人眼中也就成了“废物”。后来,桑娅被主人当作遣散费送给了本•科恩。
本•科恩的沮丧被他的女儿凯尔(达柯塔•芬妮)尽收眼底,为了帮助爸爸和桑娅重拾自信,她制定了详细的计划,首先,她说服本•科恩同她一起精心照料桑娅,桑娅一点点恢复健康重新站立起来时,她又想方设法使本•科恩接下看似不可能完成的任务——赢得“育马者杯经典大赛”。。这是一部有趣的纪录片。针对麦当劳快餐和美国人身材肥胖等健康问题之间的关系,摩根策划了一个“以身试法”的实验方案:在一个月里,除了去麦当劳点餐,他不再吃别的食物。在一日三餐麦当劳对肠胃狂轰滥炸后,摩根发现了自己身体急剧的变化:体重飞涨30磅,血压飚升,精神倦怠,呼吸闷滞,性生活质量骤降。摩根用亲身的试验结果,告诉那些依恋速食快餐的人们,回归健康膳食是如何的迫切。否则,就像摩根的遭遇一样,连女友都快要被吓跑!。