Margaret和Mark都被困在不断循环重复的一天,他们都以为只有自己被困住了,直到他们碰到彼此。他们试图制作一张地图,记录所有以前被他们所忽视的小确幸。期间,他们也不断地了解彼此,也找到了打破循环的方法。。在一次带着幼女和妻子郊外度假过程中,医生的为了营救下湖游泳被水中渔网缠住溺死的妻子,几乎窒息而死幸被救。若干年后,一次无意中接触到BDSM,受虐中的窒息感觉,让医生恍惚中回到营救妻子的水下,这种感觉让医生爱上受虐。于是,一发不可收拾,在一次差点窒息而死的受虐中,施虐女不愿继续,但医生苦苦相求,更是跟随其进入一个BDSM酒吧。。