全片共五集,以年轻人为代表的当代西藏各族群众所折射出的精神特质进行分集,分别从“成长”、“新风”、“逐梦”、“守护”、“求索”为切面,记录下西藏当代年轻人正在发生的故事,讲述西藏在现代化的进程中,他们如何从传统中汲取智慧,利用所学,抓住时代机遇,实现人生梦想的故事。他们的故事正汇聚成一股潮流,寓示着西藏的未来。该片希望藉此向全球观众呈现一个丰富多元、具有强烈时代风貌的现代西藏,一个传统与现代正在交融的西藏,一个既古老又年轻、活力四射、富有想象力的西藏,让世人感受到世界最高的土地上当代中国人的生命高度和温度。。爱丽丝(瑞茜·威瑟斯彭 Reese Witherspoon 饰)刚刚和丈夫奥斯丁(迈克尔·辛 Michael Sheen 饰)分了居,此刻,她带着三个孩子回到了老家洛杉矶,住进了她儿时曾经生活过的老房子里,在这里,留有她童年时代非常快乐的回忆。虽然爱丽丝在朋友们面前表现的十分坚强,但这段失败的婚姻还是给她带来的巨大的伤害,她常常在人后独自垂泪。 一天,郁闷的不行的爱丽丝来到一家酒吧喝酒解闷,在这里,她遇见了哈利(皮可·亚历山大 Pico Alexander 饰)、泰迪(奈特·沃尔夫 Nat Wolff 饰)和乔治(乔恩·鲁德尼茨基 Jon Rudnitsky 饰)三个落魄的年轻人,他们一个是导演,一个是演员,一个是编剧,怀揣着成名的梦想。被他们的梦想所打动的爱丽丝邀请无家可归的三人住进了自己的家里。。