在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生。。小星,只是一名普通的中学生,但他一直在为实现梦想而不懈努力。偶然间,他发现学校的物理老师凤鸣,竟然就是二十年前的天才机械师。经过一番努力,小星与他的伙伴获得了凤鸣老师的帮助,踏上了为了梦想竞赛的旅程。。半熟年纪,是人生最危险的时期……从重案组被调往「明灯计划」的女警程姐(陈昭昭),其首项任务是辅导榕榕、大家乐和摇摇三位问题少女。。