林笑笑为了摆脱被家人卖去换彩礼的命运,孤身一人从林家村出来,找自己娃娃亲对象江谨结婚,没想到江谨早已忘记了当初的约定,林笑笑无奈只能另寻出路。偶然的一次机会,林笑笑与明曦航空机长沈熠结识,在沈熠父母的撮合下,两人闪婚.......。人到中年的男主角在高强度的工作和生活压力下,逐渐变得厌倦并迷失自我,一次偶然的际遇让他找到了另类的宣泄方式,那就是无论有多重要的事情都先放下,每天用六十分钟时间彻底的放飞自我,在这段时间里他所遇到的人和事总有种似曾相识的感觉,看似偶然和偶遇的每件事和每个人似乎都和他的过去有关,最终男主角终于找回了“自己”,同时也完成了精神和心灵上的自我治愈。。