《去“湘”当有味的地方》第三季以湘菜出海为核心,由汪涵带领3位热爱湖南美食的中外嘉宾与20位美食达人,在5个城市进行5场湘菜主题赛,在主题赛中获胜的湘菜大厨代表将与汪涵等嘉宾一起前往泰国开展1场海外湘菜交流,将以“追根溯源”为线索,邀请外国游客走进湘菜发源地品尝正宗湘菜,拉动海外游客来湘旅游,实现“以味为媒”的文化传播与文旅经济双向赋能。。大陆女孩蓝蓝,抱着满腔理想到伦敦学习音乐,但去后却感寸步难行,幸得中年留学生刘利年之助才安顿下来。赞助蓝蓝赴英留学的华侨其实是想替他儿子查理娶媳妇,但蓝蓝心高气傲加以拒绝,宁愿与刘利年和另一留学生陈大明合作做中国菜外卖维生。两颗寂寞的心在异乡煎熬,却敌不过生活的残酷。蓝蓝最后还是答应嫁给查理,却将初夜给了她所爱的刘利年。。