这是一部人文纪录片,全片共分为六集。选取6个区域文化圈来讲述各自的传家之道:闲居之道、待客之道、兄弟之道、自然之道、群聚之道。通过讲述每个“传家之道”,提炼出各自蕴含的精神内核:仁、义、礼、智、信、美。 第一集《他们的一天》(《闲居之仁》/《闲居之道》)在四川成都平原,看到幼有所养、老有所终、男有分、女有归的闲适与仁爱。 第二集《山中的传奇》(《聚合之义》/《聚合之道》)在湘西少数民族山寨,看到团体生活内在的互相帮扶、团结与义气。 第三集《兄弟的礼数》(《兄弟之礼》/《兄弟之道》)在京津首善之区,看到各种没有血缘关系的北漂,如何以礼相待,相聚、相识、相处在一起。 第四集《海边的客厅》(《待客之智》/《待客之道》)在闽南沿海一带,看到以文化、以仪式、以好茶好菜接纳远来客人的生活智慧。 第五集《天地的承诺》(《天地之信》/《自然之道》)在内蒙晋北一带,农...。三个(庄雄、小白、小新)挣扎在都市生活边缘的主人公,终日碌碌无为却梦想有朝一日能够攀上事业巅峰,成为人生赢家,虽然他们还不清楚自己的事业到底是什么。
头脑单纯的小新觉得找到一条成功捷径,那就是找个颜值高、身材好、有钱有闲、可以让自己少奋斗二十年的富二代,倒插门也不介意。那这样的人在哪里?健身房!那如何钓到这样的白富美?当然要让自己成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的——健身教练!
于是,敢想敢干的小新用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡,成功成为了该健身会所的一名……打杂助教。
本想退款的庄雄在健身会所发现了心目中的女神,顿时找到了自己人生的方向。肥仔小白也发现直播美女健身远比直播没人看的冰滴咖啡似乎更有市场。于是,在这个充满汗水与激情的健身房,三个各怀鬼胎的主人公燃起了生活的希望。
庄雄能成功追到白富美吗?小新能成为健身教练吗?小白能成为直播界的“白马”吗?。