过去两年,疫情冲击着我们熟悉的生活,当世界戛然而止之后,散落在世界各地的中国留学生们面临着不同的人生考验。节目组从欧洲、北美、再到中东地区在内的四个国家分别记录了五位年轻中国学子的生活。面对世事变迁,这些年轻人能否直面人生考验?独处异乡,那些忽然而至的困局要怎样突破?当今的中国留学生和60年代、90年代出国留学的学子有何不同?这些青春的生命将向我们展示,如何在远方的黑夜,寻找破晓的希望之光。。姜国文是姜家三姐妹的养父,含辛茹苦将三姐妹抚养长大,没想到杨大伟从中破坏,导致姜国文与三姐妹关系破裂。心灰意冷的姜国文决定躺入生命舱休眠,为女儿的事业“生命延长计划”做出最后的贡献……。