从龙门飞甲开始
18 年前
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曹永廉、萧正楠拍过无数剧集，深深感受到拍剧彻夜不眠、冇啖好食的辛苦。为照顾一众长期拍摄外景的艺员好友，他们决定拍住上去街市买餸、入厨房整番几味，以慰劳一众劳苦功高的剧组台前幕后。他们甚至远赴横店、新疆、澳门、深圳，不惧风雨及沙尘暴，送上精心设计的美食。他们还照顾到社会不同阶层人士，用自家制新式料理，为众人打打气！他们不敢自称厨神，仍可分享一些下厨贴士及秘诀，让助手余思霆、胡美贻及观众「勉强」受惠。。我叫夏津生，做水产生意，45岁那年我儿子跳楼自杀了，他死后第37天我进了他所有的群，我发现里面全都是有抑郁倾向企图轻生的孩子，我不知道为什么，我在“约死群”留言1万9千次，问过127个男孩，49个女孩，到现在也没有答案……。黑社会老大阿关事业不错，家庭却一塌糊涂：儿子Sid是个摇滚叛逆青年，一心想继承老爸的事业；女儿Sina是宠物医生，和同事Michael谈恋爱，和老爸的生活格格不入。
Sid因为抢另外一个帮会老大老马的女人Carmen，不得不逃到台湾偏僻的山区避难，和他一起的还有阿关的得力助手阿照。
在台湾，Sid加入了禅鼓山人，改名阿道，认识了鼓队中的女孩红豆，在鼓队朴素的生活中获得了心灵的平静；阿照也在社区学校上课，找到了人生的目标。
在香港，因为Sid的出逃，阿关生意受到了影响，但也因此和女儿Sina和解，接受了她的生活和感情。
同时，禅鼓山人世界巡演开始，第一站就是香港。当Sid和父亲阿关渐渐互相了解，开始冰释前嫌，阿关却在监狱中被暗杀。
Sid简单的生活被打破，社团的生意、和老马的恩怨接踵而至，他如何面对这一切？。
