1980年,乡村教师严义国儿子严振华和学生唐剑被选拔到哈尔滨的重点体校,从小在雪原中长大的两人带着希望一路拼搏,唐剑因为一次意外折戟速滑战场。严振华跟城中姑娘李冰河成为双人滑搭档并相恋,但经历了种种波折,两人遗憾分手,严振华转向短道速滑继续奋斗,三人最终分道扬镳。2019年,中国正在为2022年冬奥会做充足准备。严振华儿子严阳从地方俱乐部入选短道速滑国家奥运训练营,结识了唐寒、金莹等优秀队员,也遇到了冠军教练陈谨、队医李念雪等。他从女队员的陪练一路奋进到正式队员,对体育精神、奥运精神的理解逐渐深刻,找寻到父辈故事的他更加坚定自己奋斗的道路,也收获了爱情和友情。上一代的冬奥征程充满着拓荒的遗憾和无尽的惋惜,而新时代的冰雪人接过接力棒,奋斗不止。。迈克和乔安娜是一对令人羡慕的年轻夫妻,迈克拥有安稳工作、乔安娜是自由作家,二人居于曼克顿的时尚住宅,生活无忧。两人出席迈克的工作派对时,乔安娜因发现新来的女同事罗拉对丈夫态度暧昧心情不佳,而迈克对妻子的反应不以为然。没过多久,迈克和罗拉一起去外地出差,同时心神不安的乔安娜则在曼哈顿街头巧遇了曾经深爱过的旧情人艾力克斯。。Set inside a pre-war duplex in downtown Manhattan, The Humans follows the course of an evening in which the Blake family gathers to celebrate Thanksgiving. As darkness falls outside the crumbling building, mysterious things start to go bump in the night and family tensions reach a boiling point。