疯人院中医生和一群看护正围着莫瑜,人群中还有长生的面孔。趁众人不注意,莫瑜从包围中逃了出来。逃到到天台的她,在众人和长生面前一跃而下,却到了无方城中的如意厨房。 一开始,莫瑜以为这是自己创作出来的世界,于是试图按照自己所知道的法则逃脱这里,可一切并非如此。为了自救,她不得不屈居长亭的交换条件。而且渐渐地,莫瑜对长亭产生好感。。「我們正在創造黑人歷史,就算我們不這麼做,我們的故事也將流傳後世!」拳拳到肉的饒舌歌詞來自年僅22歲的新銳饒舌歌手,貝拉.芭以生猛有力的倡議行動站上前線,凝聚社會大眾的力量。另一名年輕領導人則是年僅24歲的賈內邦蘇,加入黑人權益組織「黑人青年計畫100」後馬上成為在前線衝鋒陷陣的領導者。 本片跟隨兩位年輕黑人女性主義者、酷兒倡議者的腳步,如實紀錄芝加哥黑人運動的抗爭場景。為抗議被警察殺害的非裔年輕人博伊德、麥克唐納所遭受到的不公不義,當地市民團結起來上街示威。本片也紀錄BLM運動中,較少被提及的「#說出她的名字」行動,為提高黑人女性受害者的關注度,並重申黑人女性在主流媒體中長期被忽視的問題,勇敢發聲。。