节目真实展现了工作、生活在这里的来自各行各业的30+都市轻熟龄男女,在经历一个月的单身公寓合租生活后,他们互相了解,同时也走进了彼此的朋友圈、工作圈、生活圈,最终呈现出不同的社交关系与情感发展。。年轻的女音乐教师林美兰舍弃城市舒适的生活,来到高山族地区任教。面对一群天真可爱的孩子,她从没有因为孩子贫穷而嫌弃他们。老邮差林永顺忠于职守,在山区服务多年,清早准时到车站取邮件,及时将信件送到乡亲们手中,并热诚地帮助解决高山族同胞遇到的困难,从而得到乡亲们的敬重。有一天,邮区来了一位年轻的邮差叶鹏,他讨厌落后的村庄。经过林永顺的耐心帮助,叶鹏一改初衷,逐渐爱上了这些村……。