在这部暖心的形象改造剧集中,国际礼仪教师何佩蓉通过塑造良好的言行举止,帮助人们展现出自己最好的一面。勇裕是个平凡再不过的上班族,跟老婆玉儿结缡七年,最近心情开始烦燥难耐,感觉就是俗话的「七年之痒」犯了,每天看着日渐发黄的糟糠妻,勇裕厌倦之心油然而生…正在此时,公司来了个俗称狐狸精的妖艳美女小萍,也不知看上勇裕哪点的小萍,两个居然就乾材烈火起来…。
小萍绝对不是省油的灯,郑重要求勇裕跟妻子玉儿分手,被迷惑的他二话不说便决心与妻子分手,但脑中雄雄想到已过世的父亲断气前的遗言:你要一辈子跟玉儿厮守到老,不然做鬼也不放过你,说不定还让你阳萎下半生。正想要大展雄风的勇裕怎麽可能让这麽狼狈,便突发奇想做尽坏事让老婆主动离开自己;不料迷信的玉儿居然听信算命仙的话以为老公着魔,对他更加温柔体贴…。
勇裕实在无计可施,便决定在七日之内进行逃妻计画…。。洪门成员盲蛇经历十几年牢狱生涯后出狱,盲蛇当年的小弟Sam(古天乐 饰)带了一群小弟接风,其中也包括了还未满十八岁、一心混迹帮派的阿辉(梁烈唯 饰)。阿辉父亲早逝,母亲改嫁,和奶奶相依为命,然而他不求上进,好勇斗狠。在一次江湖混战中,阿辉出手伤人,和同门阿龙(陈键锋 饰)一同被判入教导所一年。在教导所里,阿辉和阿龙要面对赐官等其他帮派分子的挑衅,还要接受主任张Sir(吴瑞廷 饰)和福利官黄Sir(雷宇扬 饰)的管教。在教官的循循善诱中,阿辉化解了赐官的威胁,也渐渐明白了奶奶对自己不离不弃的爱,还有人生的意义……。