赵奕然原地跑步减肥
21 年前
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阿纲（马里奥·毛瑞尔 Mario Maurer 饰）是一位个性十分容易冲动的热血少年，阿纲的父母整日忙于工作，无暇顾及儿子的生活起居，因此，无人管教的阿纲整天在外面无所事事，不是拉帮结派就是打架斗殴。
一次偶然中，阿纲结识了名叫宋（纳查·佳塔潘 Natcha Jantapan 饰）的男子，宋亦是叛逆少年，因为不满母亲再婚，于是选择了离家出走。宋和阿纲两人十分合拍，在阿纲的劝说之下，宋加入了帮派之中，之后，宋喜欢上了学校里人人仰慕的校花阿德（莫茶诺·欣彩萍翩 Mo Monchanok Saengchaipiangpen 饰），并且因此而惹出了一堆的麻烦，好在阿纲讲义气，很快他就领来了一帮兄弟，为宋出头。。马汀（Paul de Leeuw 饰）和妹妹莫莉（卡琳娜·丝穆德 Karina Smulders 饰）自幼失去了母亲，孤苦无依的姐妹两人相依为命，过着平淡但是知足的生活。一晃眼多年过去，莫莉已经从懵懂无知的幼童成长为了亭亭玉立的少女，某日，她突然告诉姐姐自己将从家里搬出去，和男友特努（Teun Luijkx 饰）开始同居生活。
莫莉离开后，偌大的家中只剩下马汀和她的宠物小狗，一时间无法习惯的马汀陷入了孤独和寂寞之中。此时，一位名叫亚瑟（Alwin Puelinckx 饰）的男子出现在了马汀的身边，让马汀感受到了对爱情的渴望，生活重新充满了色彩。然而，随着时间的推移，马汀和亚瑟之间开始产生了分歧，而莫莉和特努亦面临着他们的感情问题。。
