从幼儿园起,藤田浩之(一条和矢配音)和神岸明(川澄绫子配音)就是青梅竹马的好朋友。浩之的性格有些懒散,但在内心里十分的善良;明天真无邪,有着邻家女孩的甜美与可爱,这样的两个人是他人眼中天设地造的一对,他们更是早已结下了永远都要在一起的海誓山盟。作为两人共同的朋友,长冈志保(樋口智惠子配音)和佐藤雅史(保志总一朗配音)对这二人之间的感情充满了真诚的祝福。 崭新的高中生活展现在了四人的眼前,可是,一些小小的阴霾打破了原有的平静生活。志保发现,自己无论如何也移不开投射在浩之身上的目光,志保无可救药的喜欢上了浩之。为了维持难得的友谊,志保决定将心意藏在心底,但随着爱意的不断加深,三人之间的关系第一次被推到了风口浪尖。。隆冬季节,东北某市正在举行全省冰上运动会。获得女子滑冰冠军的不是数年连冠的王冬燕,而是新秀丁淑萍。王为夺回失掉的冠军,拒绝了某中学学生于丽萍的求教,独自苦练。丁淑萍则主动热情地帮助于丽萍。使她取得很大进步。于有些骄做,受到丁的批评,于赌气走了。在一次爬山练习中,王冬燕遇险,被丁所救,丁摔伤了自己。于听说此事非常感动。丁去海滨疗养,她发现自己所爱的歌唱家罗林,心中爱的是于丽萍,便决定放弃对罗的感情。于知道了这些,自己也有意和罗疏远。丁疗养回来,促使于、罗重归于好。后来,丁和王冬燕的哥哥王冬舟相爱。一年以后,于丁王三人一起参加全国冰上运动会,比赛中,于让丁取得500米冠军,丁批评她不该这么做。在3000米比赛时,三人都刷新了全国纪录,于丽萍获得冠军。
影片以冰上姐妹团结友爱,互相鼓励,共同进步的动人故事,显示了丁淑萍乐于助人,舍己为人,富有牺牲精神的良好道德风尚与高贵品质,同时也对骄傲、自私等不良思想倾向给予了批评。影片具有较强的时代感,把握了健康向上、积极进取的基调,使影片的冲突置于感情基础之上,洋溢着热情、友爱、朝气蓬勃的气氛。该片是我国电影艺术中较早反映冰上体育事业的影片,表现了冰上运动力与美的结合,以及冰上运动员的生活面貌。。