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《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档生活角色互换类节目。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
《变形计》第七季已于2014年1月6日晚22点回归湖南卫视晚间档！强势接棒之前火爆的《爸爸去哪儿》。
播出时间：2014年1月6日起，每周一晚22:00
报名电话：0731-848 01991。故事发生在一个城市中，女主人公方茜家里突然有一天来了一位小伙子，他跟方茜一样有房间钥匙。说方茜现住的房子是方茜的男朋友卖给他的，一共花了八十五万元，房产证在办理中。 方茜一时找不到男朋友而伤神，又因为家里来了一个不速之客而烦恼。这几天又跟郑文忠争房子吵个不休。 郑文忠也很苦恼，买了套房，想搬进去住，而房间里却住着个女人，他很揪心。又令他不安的是，女朋友知道他新买的房子里有个女人住着，老怀疑他用情不专。未来丈母娘也猜疑他。 为了弄清事情的由来，方茜只得跟郑文忠联合，找出自己的男朋友浩明。 浩明失踪很多天，不知道去了哪里？因为房子已卖给了郑文忠，方茜寻遍平时浩明常去的地方也不能把他找到。浩明只是一个小歌手，平时的收入不高，当初为了买下这套房跟方茜结婚，钱还是不够，方茜主动向一个叫狼哥的借钱，凑在一起才买下了这套房。如今浩明的失踪房子的归宿成了迷。 在找浩...。
