「包美麗」麥長青(麥包)、江美儀、滕麗名再次衝出香港,先到被稱為「馬交」的澳門覓食,再往馬來西亞發掘地道食材,體驗「雙馬」街市的人情味。 三位主持走遍澳門八個市政街市,到主打海鮮的街市享用豐富的粥底火鍋當早餐!坐在特色大排檔的「矮凳仔」用餐,更別具懷舊風味。 來到馬來西亞,「包美麗」深入豆卜廠、咖啡廠,尋找美食之源!文冬特色食品「樹屎粉」是甚麼?芙蓉市、太平市等街市又有何名物?三人還向檔主們「偷師」!。伊丽娜是餐馆服务员,丈夫萨沙靠非法煤洞挖煤维生,一家人生活艰难。伊丽娜因偷拿厨余被开除,萨沙又在挖煤时失了双腿。困境中,她发现姐姐擅长俄式美食,便在社区帮助下申请贷款,摆摊卖糕点热汤。伊丽娜用社交媒体宣传,生意渐好,一家人重燃希望。。