下岗女打字员田淑英独自带着女儿生活。地质队长夏克平因工作需要经常在外地,把女儿小丽丢在奶奶身边。夏奶奶突然病逝,小雨无人照看。田淑英的女儿和小雨是同学,她们主动照料小雨。在这过程中,田淑英结识了夏克平。夏克平献身地质矿产事业的精神深深打动了田淑英,两个人终于走到了一起。。平民沈见夏因弟毁通知书、母重男轻女失学,得季延舟助学金上大学,后入季氏。她替人相亲遇季延舟,因他对其无接触不良反应成催婚目标。沈见夏逃后掉马,二人相恋,她成顶尖设计师并与家庭决裂。初恋出现让她误会出逃被绑架,季延舟营救后二人终成眷属。。十岁的余卓颖热爱打乒乓球,命运让她遇上内地专才计划来港的教练--郭一,在专业指导下成绩骄人。惟卓颖胜负心重,遇上挫败而陷入低潮期,加上与母亲--芷昕沟通不足,渐生隔阂。 卓颖因态度问题遭郭一训斥,意气下扬言放弃打乒乓球,芷昕欲劝勉反增彼此矛盾。 郭一要求卓颖在一天之内训练母亲成一个合格的乒乓球手,以此要卓颖冲破难关。卓颖为求归队,毅然接受这个近乎不可能的任务…借着乒乓的魅力,卓颖逐渐拉近母女的距离。更明白教练与母亲,是支持自己最强大的后盾。。