《完美的夏天》由一群活力少年共同参加超能夏令营,通过不断的训练和游戏,挖掘他们之间最暖心、隐秘、爆笑的故事。。故事发生在县立北小町高中内,羽咲绫乃(大和田仁美配音)是刚刚升上一年级的女生,从小运动神经发达的她却刻意回避着自己十分擅长的羽毛球运动,一次偶然中,绫乃邂逅了学校羽毛球部的主将荒垣渚(岛袋美由利配音),以此为契机,她加入了羽毛球部。 理性思维清晰头脑十分好用的副将泉理子(三村有己配音)、性格虽然有些强势但实际上却十分善解人意的藤泽英玲奈(小原好美配音)、曾经身为最强选手却最终放弃了职业生涯的羽毛球部教练立花健太郎(冈本信彦配音)、对羽毛球一窍不通的顾问太郎丸美也子(小松未可子配音),围绕在绫乃周围的,是这些志同道合的朋友和师长们。。70年代末,老灯手巴勃罗、老华侨金根,带着妻女悼念他们的亲人、中国籍海员陈宏志和斯里兰卡籍海员那雅克。十年动乱后,陈海威来到“上海号”,驶航东南亚。在香港,陈海威和叔父陈宏业回忆30年前,外国海员巴勃罗和那雅克支持中国海员的正义斗争。“上海号”航至鲨鱼岛海域时,灯塔发生故障。医生李琪发现老灯手病情严重,将他运回大船。陈船长发现他就是老友巴勃罗,他们终于重逢。青年水手吴明跃为修灯塔而献身,他的墓碑与陈宏志、那雅克的墓碑并列一起,成为国际海员友谊的象征。。