姚小沫与姐姐姚灵因遗传,天生拥有在梦中控制脑波信号的能力。因姐姐从小跟随父母在OS组织的研究所做梦境实验,而且天赋异禀。谁知OS组织却想把她们培养成杀手,父母为掩护姐妹逃跑遇害,姐姐带着几个月大的姚小沫在父母同事罗文博士的帮助下逃脱并隐姓埋名,甚至对妹妹小沫也隐瞒了真相。 20年后,随着姚小沫突然不断出现噩梦,小沫发现身边的同学一个个在梦中被杀后却在现实中死亡,而且梦中的无脸男还在不断“入侵”他们的梦。为了阻止无脸男行凶,为了保护自己的男友和闺蜜,小沫决定冒险进入梦境去寻找真凶。姐姐姚灵担心是OS组织的杀手找上门,一直暗中保护与指导着姚小沫,谁知一个巨大的阴谋正向她们接近。。影片讲述了两位当代中国女性面对社会固存的规训与传统观念,寻求自我突破、独立与成长的故事。 女书是一千多年来在女子间秘密相传的文字,一代代的女性在这种独一无二的文字中,获得了彼此的情谊与相互支持的力量。片中女性皆因与女书结缘而展开了新的生活命运。胡欣是江永女书最年轻的传承人之一,经历一段婚姻的结束之后,她在“传统女性”和“现代女性”之间左冲右突;而思慕是一位都市女性,自学成为一名女书艺术家。思慕在开明的家庭氛围中长大,这会让她在爱情、生活的现实考量,以及自我的热爱与追求之间,如何取舍又何去何从?最终影片的两位主人公在女书的启示下,在各自人生的重要关口,努力成长为更好的自己。。