在日用杂货店工作的马小霜和丈夫陈志强、女儿悦悦拥有一个幸福美满的家庭。但天有不测风云,马小霜遭遇下岗危机,而一向疼爱自己的丈夫突遭横祸,撒手人寰。接连遭受打击的马小霜一度丧失生活的希望,丈夫生前的好友兼邻居邱一平之前一直暗恋小霜,此时他义无反顾担负起照顾这对母女的重任,此举反倒引起小霜婆婆的猜疑。几经周折,小霜接替大嫂经营一家盒饭店,在大嫂风流倜傥的老同学徐临风的帮助下,小店逐渐有了起色,而小霜也开始望见生活的曙光……。看似普通的这一天,就从清晨开始,卓越照例是雷打不动的晨跑,跑着跑着,身后传来喘气如牛的呼吸和沉重的脚步声,他回头一看,哎唷,这不是大学师妹兼朋友许迟迟吗,她不是宅女吗,不是运动白痴吗,怎么也出来跑步了?许迟迟累得整话也说不出一句,冒着窒息的风险终于吐露明白:“真巧啊,其实我平时也有锻炼的,没想到能碰上师兄你,以后就每天跟你跑吧……”。卓越对迟迟还是略有了解的,他一低身,侧头就贴上了许迟迟的胸口:“不对,许迟迟,你心跳140以上了,声音大得跟过火车似的,平时锻炼过?”迟迟当然是瞎说的,也当然没什么所谓的偶遇巧合,她真就是早有预谋的、故意的、掐准了时间出现在此时此地的!而且,她的背后,还有一堆黑手在出谋划策,卓越被算计了。
事情要从昨天晚上说起……卓越跟他的第7个女朋友大吵一架后,终于狠心分手,女友收拾好东西拖着行李箱就搬出了卓越的公寓。卓越心情低落,打电话叫好友大雄出来喝酒聊天,大雄自然要向女友欧阳绿果请假,欧阳绿果正是迟迟的好闺蜜,马上把这个消息通知了暗恋卓越八年的许迟迟:这是你男神感情生活里唯一的一次“空窗期”啊,千载难逢,不抓紧利用,简直就是犯罪,就是对不起你许迟迟二十六年的生命。于是乎,他们就拟定了一个24小时搞定男神的作战计划……。两个女孩的人生因一场阴谋被彻底颠覆。真千金秦卿出生于富豪之家,但却被一场蓄意的调包,送到了贫困家庭过着受尽欺凌的生活,而假千金杨斯蓉则幸运地享受了本应属于真千金的荣华富贵。在这场真相与谎言、亲情与仇恨的较量中,真假千金的命运将如何演变?。