曾经是东德职业拳击运动员的赫伯特现在以收债和看门为生,同时训练极具潜力的拳击手艾迪。然而赫伯特被确诊患上绝症——肌萎缩侧索硬化(俗称“渐冻症”),他必须适应不断抽筋、坐轮椅的生活。他从前生活的世界已容不下他,他的得意门生艾迪也换了新的教练,只有女朋友玛琳娜依然陪伴着他。他开始反思自己的一生,并以实际行动向自己亏欠的女儿桑德拉和外孙女萝妮雅赎罪。。一架运输机坠落于拉布拉多被冻结的垃圾场,而飞机师身受重伤,等待医护人员的抢救,而整个飞机只有一人会驾驶飞机,如机师被冻死,那么手下的这群人,必将全部冻死在这个废弃的垃圾场内,在这样的紧要关头,大家会面临什么样的考验呢?。郝刚从部队转业到省公安厅工作。十六大后,公安战线展开了大练兵,郝刚担任总教官,在全省大练兵取得了显著成绩。但由于性格难以适应机关的工作,郝刚被派到偏僻贫穷的里塬做社区民警,他走家串户帮助群众解除疾苦,为本地经济发展奔走,让这个穷山村走上了富裕之路。。