E01:在韩国,佛教教徒静宽通过烹饪来修行。但是她的食物却让很多世界名厨都为之震撼。 E02:在莫斯科的白兔餐厅,弗拉基米尔·穆欣从传统的俄罗斯美食中吸取灵感,然后用更为现代化的方式呈现出来。 E03:洛杉矶的主厨南希·西尔弗顿缔造了一个面包烘焙帝国。 E04:来自纽约的主厨伊万·奥金与日本长达十年的浪漫故事--他成为拉面新星。 E05:蒂姆·劳埃在柏林打造出全新口味的餐厅,并为他赢得两颗米其林星星。 E06:维奇罗·马丁内斯用秘鲁鲜为人知的食材,创造出围绕整个生态系统的鲜美食物。。在一次登山运动中,彼得的父亲为了让他成功获救,毅然选择割断绳索,坠崖身亡。由于内心的痛苦阴影,彼得放弃了登山事业,并由此与同是登山运动员的妹妹不欢而散。
妹妹在有一次挑战喜马拉雅山脉西麓高耸入云的K2峰时遇险,全队困在高峰上的岩洞里。由于食物与药物的紧缺,他们的生命岌岌可危。为了营救妹妹,彼得不惜生命危险,再次登上喜马拉雅山,展开与时间的竞赛和对自然极限的挑战。。唐婉怡是一名女律师,在天津律师界虽然刚刚崭露头脚,但大名却是人尽皆知。她正直,犀利,不谙世道,还会点身手,因此得了个“悍妇”的骂名。这样的“好名声”,自然找不到一个任何敢娶她的男人。相反,作为演员的婉怡的妹妹婉琦,以品貌双全、温婉娴淑出名,求婚者络绎不绝。但婉琦却说要秉承父亲生前的遗愿,先让姐姐嫁了,自己才可以嫁。于是爱慕婉琦的导演刘静松为了娶得美人归,动员身边的人去追求婉怡。其中有个求婚者叫麦陵,跟婉怡几次“过招”后,他终于如愿娶到了“悍妇”。婚后不按牌理出牌的麦陵采取了“以暴制暴”的方式,最后终于驯服了婉怡的一身傲骨。。